Jumlah peningkatan insulin dalam darah Anda, yang disebut hiperinsulinemia, dapat berhubungan dengan diabetes maupun tidak, meskipun berhubungan dengan diabetes tipe 2.
Apa itu hiperinsulinemia?
Hiperinsulinemia berarti bahwa jumlah insulin dalam darah lebih tinggi dari kondisi normal yang dibutuhkan sel Anda. Kondisi hiperinsulinemia saja bukanlah diabetes. Namun, hiperinsulinemia sering dikaitkan dengan diabetes tipe 2.
Jika Anda memiliki hiperinsulinemia, Anda akan mendapatkan masalah pengendalian gula darah, yang berarti pankreas harus memproduksi lebih banyak insulin untuk menjaga gula darah pada tingkat normal.
Mengapa saya memiliki hiperinsulinemia?
Resistensi insulin merupakan suatu kondisi di mana tubuh Anda tahan terhadap efek insulin yang menjadi pemicu utama hiperinsulinemia. Karena ketidakmampuan sel untuk mengenali insulin, glukosa terus berada dalam darah Anda dan begitu juga insulin. Sementara itu, pankreas diperintahkan untuk mengeluarkan lebih banyak insulin.
Resistensi insulin jenis ini dapat mengarah pada terjadinya diabetes tipe 2, yang terjadi ketika pankreas tidak dapat mensekresikan insulin yang diperlukan untuk mempertahankan kadar glukosa darah normal. Hal ini menyebabkan hiperglikemia (gula darah tinggi) dan hiperinsulinemia (kadar insulin tinggi dalam darah).
Dalam kasus yang lebih jarang, penyebab hiperinsulinemia adalah:
- Insulinoma – tumor sel penghasil insulin dari pankreas.
- Nesidioblastosis – jumlah berlebihan sel penghasil insulin di pankreas.
Bagaimana cara mengetahui apakah saya memiliki hiperinsulinemia?
Meskipun hiperinsulinemia sering memiliki tanda-tanda yang kurang jelas, beberapa gejala hiperinsulinemia yang mungkin atau tidak Anda miliki adalah:
- Berat badan meningkat
- Ngidam gula
- Kelaparan yang intens
- Merasa sering lapar
- Kesulitan berkonsentrasi
- Merasa cemas atau panik
- Kurang fokus atau motivasi
- Kelelahan
Ada juga masalah dengan menggerutu, cemas, dan konsentrasi yang buruk.
Apa pengaruh hiperinsulinemia pada kesehatan saya?
Insulin yang berlebihan di dalam darah menyebabkan efek peradangan meningkat di setiap organ tubuh yang dapat menyebabkan peradangan serius, seperti penyakit Crohn, rheumatoid arthritis, sindrom kelelahan kronis, Alzheimer dan Parkinson.
Untuk penderita diabetes, senyawa ini merupakan masalah yang disebabkan oleh gula darah tinggi. Peningkatan gula menyebabkan kerusakan pembuluh darah dan menyebabkan infeksi candida melalui aliran darah Anda.
Ada sejumlah risiko jika memiliki hiperinsulinemia yang meliputi:
- Kadar trigliserida tinggi
- Asam urat tinggi
- Pengerasan arteri (artherosclerosis)
- Meningkatnya berat badan
- Hipertensi
Semakin cepat hiperinsulinemia didiagnosis, yang kemungkinan dalah tanda-tanda pra-diabetes atau diabetes tipe 2, semakin cepat pula tingkat risikonya bisa dikurangi.
Bagaimana saya bisa mengatasi hiperinsulinemia?
Obat diabetes Anda dapat membantu meringankan gejala hiperinsulinemia.
Namun, kondisi Anda mungkin tidak membaik kecuali Anda memperlakukan akar penyebab kondisi ini, yaitu resistensi insulin karena gangguan metabolisme.
Ingatlah, gangguan metabolik adalah kombinasi dari kondisi:
- Kolesterol jahat tinggi dengan trigliserida tinggi
- Tekanan darah tinggi
- Gaya hidup
- Obesitas dengan timbunan lemak di sekitar organ dan massa otot yang rendah
Kondisi ini adalah konsekuensi dari kurangnya olahraga, yang mengarah ke melemahnya otot dan semakin tinggi lemak. Hal ini juga disebabkan oleh pola makan dengan makanan olahan dan makanan cepat saji yang mengandung terlalu banyak gula dan lemak buatan manusia.
Dengan diet, olahraga, dan perubahan gaya hidup lainnya, Anda dapat mengelola diabetes Anda dan hiperinsulinemia dengan benar.
Whats App: +6282274212967 atau klik disini>>> goo.gl/nR2XbQ
BBM : D32B723D atau klik disini http://blck.by/2xpjp70
Semoga Bermanfaat bagi kita semua :)
loading...
SILAHKAN BAGI ARTIKEL DI ATAS JIKA BERMANFAAT
About the Author
